不孕不育诊疗项目

女性的排卵期到底该怎么找

发布时间:2020-10-13    来源:北京华博医院

  很多女性朋友都知道在排卵期进行性生活有利于怀孕,但是很多朋友不知道女性的排卵期是什么时候,接下来就让我们一起来了解一下吧。

  女性怎样才能知道自己的排卵期是哪几天呢?

  1、通过日期推算

  如果月经非常的规律,每月都是在固定的日子准时来月经,这个时候就能够通过日期来推算女性的排卵期是哪几天。一般是通过倒推的方式来计算,下次月经期的第一天往前推14天,从这一天往前推3天往后推2天,就是排卵期。如果月经不规律,每个月来月经的日子都不一样,就不要用这种方式来找排卵期了。

  2、通过症状来找

  如果仔细回想的话,每个月女性都有那么几天会出现一些症状,这就是女性在排卵期出现的一些表现,可以通过这些表现来确定排卵期是否到了。女性在排卵期有可能会出现乳房疼痛、性欲增强、腹部疼痛、分泌物增加、体温升高的情况,女性可以通过这些表现来判断自己是否在排卵期。

  3、用排卵试纸

  排卵试纸是很多女性用来测量自己是否处在排卵期的测量方法,通过排卵试纸可以检测黄体生成激素的峰值水平,通过峰值水平可以判断自己是否在排卵期。在使用排卵试纸之前,一定要认真研究说明书。在采集尿液的时候和早孕试纸不一样,早孕试纸要采集晨尿,而排卵试纸采集尿液,最好能够在早上10点到晚上8点这个时间段。

  很多人为了能够快速的怀孕,在排卵期的每一天都进行多次性生活,其实这种行为反而不利于怀孕。频繁的在排卵期进行性生活,反而会降低男性的精子质量和活性,而且由于过于频繁,很多夫妻的状态都不是很好,这些情况都不利于怀孕。排卵期一天一次性生活或者两天一次性生活就是不错的频率,没必要一天好几次。备孕期的夫妻一定要保证好自己的状态,不要过于追求性生活频率。

  想要在备孕期间尽快的怀孕,找准女性排卵期是非常重要的前提条件。以上便是找寻女性排卵期的几个方法,以及同房时需要注意的一个事项,希望对大家能够有所帮助。

(zq)

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